ترجمة:- الماستر حنان وهيبه
يتم تعريف الوقت (الزمن) بأنه محدود وقابل للقياس. نحن كبشر ننظم حياتنا للعمل في حدود الوقت. في كثير من الأحيان نجد أنفسنا ان الوقت ينفذ لإنجاز الأشياء التي نخطط للقيام بها.
محاولة تحقيق التوازن بين الوقت وبين العمل والأسرة والهوايات / الاهتمامات ، يرهقنا ويؤدي أحيانًا إلى الضغط. إن أفكار العودة لمكان العمل ، وطبيعة العمل ، وبيئة العمل ، والأشخاص الذين نعمل معهم تحتل عقولنا ولا تترك أي وقت لأي شيء آخر.
بعد أن بدأت كممارس ريكي ، وجدت أن كفاءتي تتحسن حيث تمكنت من تخصيص وقت للعمل والاسترخاء والأسرة والأصدقاء والنفس. قبل أن أصبح ممارسًا للريكي ، كنت أفتقر إلى وضوح الأفكار بأولوية غير اتجاهية للأشياء التي استهلكت 1/4 من حياتي. خلال الأيام الأولى من التمرين ، لم أكن أعلم مدى سهولة إنجاز الأمور في الوقت المناسب ، مما أترك المزيد من الوقت. بينما كنت أعتني بالشفاء الذاتي ، اكتشفت أنني لم أستطع فقط استخلاص الرضا في كل الأشياء التي قمت بها ، ولكنني تمكنت أيضًا من إكمالها بحماس وطاقة.
يمكن ان يشغل الريكي كياننا اللامتناهي ويساعد على توسيعه. فمتابعة الريكي الذاتي اليومي ، يعزز السيطرة على عواطفنا ويحمل العقل المتجول في المكان. إنه يعمل على جميع مستويات وجودنا بعد هذه الحياة وإلغاء ما لم يعد يخدمنا من أجل خيرنا. يعيد تقدير الذات والوعي الذاتي.
يرفع الريكي الوعي ويخلق مساحة للتركيز على الأشياء الهادفة. إنه يعزز إمكاناتنا لاستثمار الوقت في ما نتمتع به دون أن نكون أقوياء أو جامدين.
تذكر الوقت الذي شعرت فيه بالتناغم التام مع نفسك ، أنك فقدت مسار الوقت. يمكن أن يكون الأمر مشيًا في الطبيعة ، أو ممارسة رياضتك المفضلة ، أو مشاهدة لعبة طفل. مهما كان ما يجعلك تقفز إلى اهتزازك ، مما يجعلك حاضرًا في الوقت الحالي ، يخلق إيقاعًا. هذا الإيقاع الطبيعي معزز بالريكي. مع الموارد الوفيرة للوقت التي تتاح ، ترتد روحك بحرية بحماس عندما تقترب من مهام مختلفة. يقال أنه حتى القليل من الريكي اليومي يقطع شوطا طويلا لأنه يؤثر على خياراتنا على أساس الغرض والفرح.
قم بإجراء تعزيز ريكي البسيط هذا لمدة 5 دقائق للتوافق مع نفسك الداخلية وتمكين نفسك.
تخيل نفسك في بالون أبيض مليء بالحب الإلهي.
استدع الريكي بنية أن تتحقق بعمق ماتريد ، من خلال الوقت (يمكنك استخدام العبارات الإيجابية لتقوية هذا الفكر.)
استخدم Hon-Sha-Ze-Sho-Nen و Sei-He-Ki لتنشيط نيتك وإصدار الأحكام المقبولة حول الوقت ، تخيل حياتك في فرح وامتنان لتجربة الوقت غير المحدود..
يخلق الريكي معرفة إدراك كل شيء محتمل وقابل للتحقيق. يوقظنا ونحن نعمل من مقعد الروح ندرك أنفسنا والوقت على أنه لانهائي.
