ورشة التأمل

الوصف

تتضمن ورشة التأمل منهج نظري ومتابعة عملية قدم لطلبة كاديمية ريكي زن سابقاً، كان يحوي على قسم نظري امتد الى ثلاثة ايام شرحاً وتبياناً ، ثم الدخول الى القسم العملي الذي غطى 120 ساعة تقريباً ، حيث يتكون من اربعة انواع من التقنيات التأملية المعتمد عليها يتدرب عليها الطالب لمدة اربعة اشهر حيث يخصص لكل نوع من التأمل شهرا كاملا ، هذه التقنيات هي:
الحجرات الثلاثة
فيباسانا
زن
تأمل الكونداليني
تعالج ورشة التأمل مفردات هامة في فلسفة التأمل ، كالسرحان ، ادمان التأمل ، هجر التأمل ، التعلق ، ومن خلال هذه الورشة نتعلم فن التأمل بحرفية عالية مع استخدام المودرات والمانترا ، لنصل الى جوهر التجربة التأملية التي قال عنها المعلم جيكارنتسيف “عندما يصل التركيز الى ذروته ينقلب الى تأمل وينقلب التأمل الى تركيز عند وصوله الى ذروته” والتي وصفها المعلم الكبير كريشنامورتي “عندما تتعلم اموراً عن نفسك ، تراقب نفسك تراقب كيف تعيش ، كيف تأكل ، ماذا تقول ، الثرثرة ، الكراهية ، الغيرة ، اذا وعيت ذلك كله في نفسك من دون أي اختيار فذلك جزء من التأمل”.
ان التأمل تنظيف من الاوساخ الداخلية ، وليس مجرد اظهارها على السطح ، وهو ليس هروباً بل مواجهة ، ليس انعزالاً بل انصهار مع الواقع والحياة ، بدون ان نتلوث من جديد ، انه تحرر الذهن وبلوغ الحكمة واللاتعلق بأي غاية.

من خلال الورشة نتعلم الاركان الرئيسة للتأمل كـ:-
1- الجلسة (انواعها والاعداد لها).
2- المانترا.
3- المودرات.
4- انواع التأمل.

تحوي ورشة التأمل على الباب النظري والعلمي منه مع تبيان القسم العملي الذي يمتد 4 اشهر يتضمن 4 تقنيات وضحت بشكل تفصيلي داخل الورشة تتابع تمارين المتدرب يوماً بيوم من خلال ورقة الاستبيان التي تسلم له .
من خلال شراء الورشة التدريبية تحصل على كراس تعليمي وشهادة الكترونية ، ومتابعة لمدة اربعة اشهر بشكل يومي .